Голодание может приносить пользу человеку?

Не только ведь я про целебное голодание слышал? Как по вашему, реальная польза от этого есть? Или сплошной вред человеку?

 

Смотря что вы имеете ввиду под голоданием. Прямо так очень долго не есть, неделями? Я думаю, что тогда это будет вредно. Или вы имеете ввиду голодание после шести вечера? Тогда так и надо.

 

Это должно быть правильное голодание, прежде всего - я так думаю. Поэтому https://golodanie.org/ рекомендую тем, кто действительно думает про это. Просто отказавшись от еды на неопределенный срок вряд ли получится помочь себе, скорее навредите - ну, если не будете делать все по уму и как положено. Надеюсь, что вы согласны.