Посоветуйте можно

Посоветуйте можно ли быстро похудеть, какие есть способы?

 

Спортом нужно заниматься и есть не много, не калорийную еду

 

Да сейчас этого добра много в интернете, вот один из вариантов могу предложить купить таблетки для похудения http://reduksin.com.ua . Две подруги уже пробовали, эффект виден конечно, хотя они ожидали большего, просто пить точно по инструкции и придерживаться принципов правильно питания.

 

Быстро худеть не рекомендую, т.к. сброшенные кг. также быстро возвращаются, это уже доказанный факт, оно вам надо? Я для этих целей покупаю в аптеке https://aptstore.ru/catalog/dieta-s...-pitanie-sredizemnomor-menyu-na-5-dney-28600/ это комплексное питание на 5 дней. Способствует уменьшению объема желудка и формированию правильных пищевых привычек. На такой диете можно сбросить несколько кг., в сочетание со споротом еще больше.