Блог о здоровом образе жизни

Добрый день. Я сейчас прохожу курсы для тренеров и составляла список продуктов, богатых витамином D. Пока все перечитывала, нашла интересный https://аптека.онлайн блог о здоровье и здоровом образе жизни, где есть разная информация, собраны лучшие статьи. Засела я надолго, перечитывала большой объем материала, все очень интересно. Сайт неплохой, узнала много нового. Там вы сможете найти ответы на многие вопросы, который ранее беспокоили. Новости, обзоры препаратов, описания витаминов и много полезного, что точно заинтересует. Рекомендую, очень полезно.

 

Спасибо. Возьму на заметку

 

Цитата:

Привет, я смотрю, это так все серьезно, а попроще, ничего нет? Допустим взять кето диету, а чем вам не отличный способ похудеть, я вообще конечно не против физических упражнений, но вместе это принесет двойной результат, а тем более на этой диете https://cilantro.ru/blog/postnoe-menyu-na-velikij-post-2019/ можно еще и придерживаться поста, а постное меню на каждый день очень полезно, казалось бы странно, но это возможно без особого напряга.