о пользе гвоздестояния

А кто вообще в курсе, В чём польза заниматься гвоздестоянием? У меня просто есть знакомый, который этим увлекся, но он толком не объясняет чем оно полезна. Именно поэтому мне стало интересно.

 

Честно сказать, я вообще не знаю Что такое гвоздестояние. Вот последнее время про него реально много чего пишут, но я конкретно темой не интересовался.

 

Ну про гвоздестояние Вы можете подробнее почитать на этом сайте https://gvozdestoyanie.com, я думаю после этого отпадут вопросы о том что это и для чего нужна. Сам Я кстати тоже По молодости увлекался гвоздестоянием.