Массаж

Чи має сенс ходити на масаж при болях у спині/шии, чи це скоріше для розслаблення?

 

Привіт, однозначно має сенс, і це далеко не лише про розслаблення. При болях у спині та шиї лікувальний масаж реально допомагає зняти м’язові затиски, покращує кровообіг і зменшує навантаження на хребет. У мене після курсу https://dneprcity.net/ukraine/centr-lechebnogo-massazha/ біль став значно слабший, рухливість повернулась, і це не на один день. Звісно, важливо, щоб масаж був саме лікувальний і у нормального спеціаліста — тоді це працює як частина лікування, а не просто приємна процедура.