Отсутствие энергии, помощь психолога

Есть психологи на нашем форуме? Какую вы проводите беседу с клиентом, если речь идёт о проблеме отсутствия энергии? К работе, к личной жизни, вообще ко всему. Можно ли реально помочь разобраться в себе и решить проблему? Хочу попробовать консультации с помощью МАК, остановилась на Ольге Болоташвили https://macpractica.ru/experts/6425 . Что можете сказать по эффективности метафорических ассоциативных карт? Баловство или на самом деле работающая практика?