Что такое Сурья Намаскар и как ее делать?

Тема в разделе "Свободное общение", создана пользователем Beasius, 17 Март 2023.

Реклама
  1. Beasius

    Beasius Профессионал

    Сообщения:
    146
    Симпатии:
    0
    Пол:
    Мужской
    Здравствуйте, мне интересно узнать о йоге Сурья Намаскар. Это форма приветствия солнцу, о которой я никогда раньше не слышал. Это звучит как сложная, но полезная практика, которая может улучшить вашу энергию и настроение. Кто-нибудь здесь пробовал это?
     

    Понравился пост? Поделись с друзьями!

Реклама