Чем лечить спину.

Простудился на новогодней елке, сейчас все кости болят. Подскажите кто чем лечит

 

Это же раздел форекс, какая спина??

 

Вам бы к врачу обратиться с этим вопросом. А вообще, чтоб спина не болела - надо перестать спать на диване, а купить кровать с ортопедическим матрасом.

 

лучше бы к врачу сходить

 

Лучшее средство-это массаж.

 

Растирать согревающими мазями

 

это лучше к доктору

 

Первым делом вам нужно как следует пропариться - для этого хорошо бы сходить в баньку. Плюс, в подобных случаях очень хорошо помогает массаж - для этого можете обратиться, например, сюда: https://dr-clinic.ru/services/cat_massazh/

 

Очень сильно на здоровье спины влияет качество матраса и если вы испытываете проблемы со спиной. то вам просто необходимо подобрать качественный и удобный ортопедический матрас. Вот почитайте как это правильно сделать - https://rubryka.com/2019/01/14/how-to-choose-mattress/ и какие преимущества он имеет.

 

Согласна - ортопедический матрас + ортопедическая подушка. Это для сна. Ещё массаж и мази, крема. Отличная комбинация

 

По вопросу здоровья спины скажу вам так же, как и по вопросу здоровья в целом - Профилактика - наша тактика! Нужно беречь ее! И главное - это то, на чем мы спим! Я купила себе отропедический матрас сонгер https://songer-de.com/ru/product-cat/matratsi/ Теперь имею полноценный отдых, это очень важно. ну а в периоды обострений спасает йодовая сетка и пояс из шерсти!

 

Очень интересная информация.

 

Если спину продуло, то поможет согревающая мазь. Спросите в аптеке.

 

Массажные кресла https://belief.net.ua/massazhnye-kresla недорого стоят, но это хорошая инвестиция в здоровье. Посмотрите, тут хороший выбор массажеров по самым приемлемым ценам. В качестве подарка очень даже неплохо, я бы не отказался от такого презента.

 

Решили проблему с спиной? Или пока еще так и нет?

 

Могу вам в таком случае посоветовать посмотреть в Казахстане у бренда Genau инверсионный стол. Можете почитать отзывы о нем, но он очень хорошо помогает с болями и проблемами в спине.

 

Здравствуйте. У меня тоже со спиной проблемы(( В последнее время просто не выносимо, особенно по урам. Врач посоветовал купить качественный матрас. Где мне могут помочь консультацией при выборе, но учесть множество факторов.

 

У меня ночью, во время сна, спина начинала затекать и как будто неметь(особенно в области лопаток). Тогда был еще старый матрас, после этого решил покупать новый. Брал в магазине «Много Сна» - https://mnogosna.ru/tipy-matrasov/. Финансы были ограничены, поэтому искали беспружинный вариант, он дешевле. Купил матрас "SkySleep Roller Econom 14". Швы хорошо прошиты, постороннего запаха не было. В комплекте шел синтетический чехол, приятный к телу, простынь не скользит по нему) Очень удобно)

 

Здесь многое важно, удобное спальное место, записаться на массаж, или хорошая обезболивающая мазь. Для такого случая у меня всегда в наличии https://aptstore.ru/catalog/lekarst...hechnaya-sistema/apizartron-maz-20g-10010835/ Эта мазь глубоко прогревает ткани, улучшает кровоток, оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.