Как эффективно снизить вес?

Привет всем! Мы с мамой всегда правильно питаемся и постоянно следим за свои весом. Честно сказать, мы очень склонные к полноте. На ночь тоже не кушаем и два раза в неделю ходим в спортзал. Но лишний вес уходит очень тяжело. Недавно на тренировке мы общались о снижении и поддержании веса https://inozit.ru/articles/snizhenie-i-podderzhanie-vesa и нам тренер посоветовал хороший комплекс витаминов. Он сказал, что комплекс Витажиналь® Инозит содержит витамины В8, В9, D3, хром и экстракт листьев зеленого чая. А витамины участвуют в расщеплении жиров и улучшают обмен веществ. Мы с мамой начали принимать этот витаминный комплекс и уже начали понемногу худеть. Вес постепенно уходит. Спасибо большое нашему тренеру за хороший совет.

 

Правильное питание и спорт очень полезно для организма, не только для похудения. Укрепляется иммунная система, от этого меньше болеем. А для снижения веса есть https://aptstore.ru/catalog/p-glyukofazh-long-tab-s-prolong-vysvob-1000mg-60-23809/ Его назначают врачи, он не только корректирует вес, но и нормализует общий холестерин.